আপনার রান্নাঘরেই লুকিয়ে মৃত্যুফাঁদ! এই ৪ খাবার খেলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে

বর্তমান জীবনযাত্রায় যে কোনও শারীরিক অসুস্থতার প্রভাব এসে পড়ে হার্টের উপর। উচ্চ রক্তচাপ, হাই কোলেস্টেরল, অনিয়মিত হার্টবিট এগুলি হার্টরোগীদের জন্য সাধারণ উপসর্গ। আর এই পরিস্থিতিতে হৃদরোগীদের অত্যন্ত সাবধানতা অবলন্বন করা উচিত। স্বাস্থ্যের প্রতি স্পেশাল কেয়ার নেওয়ার পরামর্শ দেন ডাক্তাররা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় হৃগরোগীদের ডায়েটের দিকেও বিশেষ নজর দিতে হয়। সুষম আহার ও সঠিক ডায়েট প্ল্যানই আপনার […]