এক কোয়া রসুন নিয়ন্ত্রণ রাখতে পারে আপনার ডায়াবিটিস

AOL Desk: Diabetes রোগীদের মূল সমস্যা হচ্ছে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়া বা খুব কমে যাওয়া। রসুন এ সমস্যা সমাধানে কাজ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, টাইপ-টু Diabetes-এর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে রসুন। রসুনে ক্যালোরি অনেক কম, কার্বোহাইড্রেট বা শর্করার পরিমাণটাও কম। যার ফলে ডায়াবিটিক রোগীরা নিশ্চিন্তে খেতে পারেন। রসুনের পুষ্টি উপাদান রসুনে প্রচুর পরিমাণে […]

Diabetes Control Tips: আপনার ব্লাড সুগারকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে এই টিপসগুলি…

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা একবার শরীরে তৈরি হলে সারা জীবনের জন্য সংঘর্ষ চালিয়ে যেতে হয়। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। নয়তো এটি আপনার কার্ডিয়াক সমস্যা, স্ট্রোক, কিডনি রোগ, অন্ধত্ব ইত্যাদির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। নিম নিম একটি প্রাচীন ওষধি যার ওপর বহু বছর ধরে ভরসা করে আসছে মানুষ। ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে নিমের […]