হস্তমৈথুন দ্রুত কমায় মানসিক চাপ, তবে রয়েছে কিছু সমস্যার ঝুঁকিও | Bengali News on Bengali Movie, Health, Lifestyle, Remedies, Food & Sex

হস্তমৈথুন দ্রুত কমায় মানসিক চাপ, তবে রয়েছে কিছু সমস্যার ঝুঁকিও

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

হস্তমৈথুন বা স্বমেহন একটা জৈবিক প্রক্রিয়া। মানুষ যখন যৌনতা উপভোগ করার জন্য একান্তে যৌন চাহিদা পূরণের জন্য স্বতস্ফূর্ত ও স্বাভাবিক রাখার সাহায্য করে, তখন হস্তমৈথুনের প্রয়োজন পড়ে। হস্তমৈথুন বা স্বমেহন একটি অত্যন্ত স্বাভাবিক এবং স্বতঃপ্রণোদিত যৌন প্রক্রিয়া। আমরা যখন কামুকতায় পূর্ণ হয়ে উঠি, তখন শরীরে অক্সিটোসিন হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়।

অক্সিটোসিন হরমোন মানসিক চাপ কমাতেও সহায়ক। শুধু পুরুষরাই নয়, মহিলারাও একান্তে যৌন চাহিদা পূরণের জন্য স্বতস্ফূর্ত ও স্বাভাবিক রাখার জন্য হস্তমৈথুন করে থাকেন। মহিলাদের হস্তমৈথুন নিয়ে করা একটি সমীক্ষায় ২০০৬ সালে মোট ২,৬০০ জন মহিলার মধ্যে হস্তমৈথুন নিয়ে গবেষণা ও তথ্য সংগ্রহ করে। ওই সমীক্ষায় জানা যায়, ২,৬০০ জন মহিলার প্রায় ৩৯ শতাংশই বলেছেন যে, তাঁরা হস্তমৈথুনের পর মানসিক ভাবে স্বস্তি পান।

একাধিক গবেষণায় প্রমাণ পাওয়া গিয়েছে যে, হস্তমৈথুন ত্বকের নানা সমস্যা কমাতেও সাহায্য করে। যেমন, নিয়মিত ও নিয়ন্ত্রিত হস্তমৈথুনে ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়।একাধিক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে, নিয়মিত ও নিয়ন্ত্রিত হস্তমৈথুনে স্নায়ু সঠিক ভাবে কাজ করতে পারে এবং চেহারায় বার্ধক্যজনিত ছাপ পড়তে সময় লাগে। তবে হস্তমৈথুনের কতগুলি ঝুঁকিও রয়েছে।

অতিরিক্ত ও অনিয়ন্ত্রিত হস্তমৈথুনে মানসিক চাপ কমার পরিবর্তে বেড়ে যেতে পারে! বাড়তে পারে শারীরিক ক্লান্তি বোধ। পাশাপাশি, শরীরের একাধিক পেশিতে টান পড়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।অতিরিক্ত ও অনিয়ন্ত্রিত হস্তমৈথুন এর প্রতি আসক্তি তৈরি করতে পারে। হস্তমৈথুনে আসক্তি শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। হস্তমৈথুনে আসক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে ব্যক্তিগত সম্পর্কও। তাই হস্তমৈথুনে নিয়ন্ত্রণ অত্যন্ত জরুরি।

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Article

Recent Article

Aye Khuku Aye: মুক্তি পেল ‘আয় খুকু আয়’-এর ট্রেলার, লা-জবাব প্রসেনজিৎ – দিতিপ্রিয়া

রবিবারের হাতিবাগান চত্বর সকাল ৯টা থেকে প্রসেনজিৎ-ময়। এ দিনই স্টার থিয়েটারে মুক্তি পেল অভিনেতার আগামী ছবি ‘আয় খুকু আয়’-এর প্রচার ঝলক। প্রযোজনায় জিৎ প্রোডাকশন। প্রচারের

Astro Tips: জন্মতিথি অনুযায়ী কোন রং আপনার পক্ষে শুভ

জন্মতিথি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে এর গুরুত্ব কম বলা হলেও তা ঠিক নয়। চন্দ্র এবং সূর্যের দূরত্বের হিসাবে নির্ণয় করা হয় তিথি। অমাবস্যা থেকে

রেকর্ড ব্যবসা ‘বেলাশুরু’ ও ‘অপরাজিত’র, জানুন কোন সিনেমা কত কোটি ব্যবসা করল

ফের সিনেমা হলে বাংলা ছবির রমরমা। একদিকে ‘বেলাশুরু’, অন্যদিকে ‘অপরাজিত’। এই দুই সিনেমার টানেই ফের হলমুখী দর্শক। প্রথম দিনই ৩৫ লক্ষ টাকার ব্যবসা করেছে শিবপ্রসাদ

SVF নয় অন্য প্রযোজকের সঙ্গে ফেলুদা করছেন সন্দীপ রায়, শুটিং শুরু ১০ জুন

১০ জুন থেকে কলকাতাতেই শুরু হচ্ছে হত্যাপুরীর শুটিং(Hatyapuri Shooting)। তারপরই ইউনিট যাবে পুরীতে(Puri)। সন্দীপ রায়ের(Sandip Ray) ইচ্ছেমতো সেই ইন্দ্রনীল সেনগুপ্তই(Indraneil Sengupta) থাকছেন ফেলুদার(Feluda) ভূমিকায়। জটায়ুর(Jatayu)

Astro Tips: বাস্তুদোষ কাটাতে ঝাঁটা রাখুন এই পাঁচটি টোটকা মেনে

আলমারির তলায় রাখতে পারেন ঝাঁটা কিংবা লুকনো যে কোনও স্থানে রাখুন। এতে সুখ শান্তি বজায় থাকবে। দক্ষিণ দিকে রাখুন ঝাঁটা। বাড়ির ভুল দিকে ঝাঁটা রাখলে

Relationship: বিয়ের আগে যৌনতায় মাতেন দেশের কত শতাংশ মানুষ? সরকারি তথ্যে চাঞ্চল্য

আমাদের দেশে সেক্স এখনও অনেকসময়ই ট্যাবু হিসাবে বিবেচিত হয়। এমনকী শারীরিক ঘনিষ্ঠতা (Intimacy) নিয়ে কথা বলতেও মানুষ সাধারণত ভয় পেয়ে থাকেন। কিন্তু যুগ অনেকটাই এগিয়ে

error: Content is protected !!