Health Tips: পেটের সমস্যা দূর করে তেজপাতা! জানুন আরও উপকার | Bengali News on Bengali Movie, Health, Lifestyle, Remedies, Food & Sex

Health Tips: পেটের সমস্যা দূর করে তেজপাতা! জানুন আরও উপকার

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

তেজপাতায় (Bay Leaf) রয়েছে ভিটামিন এ এবং সি। এছাড়া ২০১৬ সালে জেনারেল বায়োকেমিক্যাল নিউট্রিশনের তরফে জানানো হয়, টাইপ ২ ডায়াবিটিসে (Type 2 Diabetes) আক্রান্ত মানুষ তেজপাতা খেলে উপকার মেলে। এক্ষেত্রে ডায়াবিটিস থেকে কোলেস্টেরলের মতো সমস্যা দূর হয়। তবে শুধু ডায়াবিটিস নয় পাশাপাশি অনেক গুরুতর রোগ থেকে মানুষকে বাঁচাতে পারে এই পাতা।

​পেটের সমস্যা মেটায়

কোষ্ঠকাঠিন্য (Constipation), অ্যাসিডিটি (Acidity) সহ অন্যান্য সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। তবে বেশিরভাগ মানুষই এই রোগের সমাধান খুঁজে পান না। বরং খেতে শুরু করেন ওষুধ। তবে সেই সকল ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কথাও ভুলে গেলে চলবে না। বরং এই সকল ওষুধের বদলে আপনি খেয়ে নিতে পারেন তেজপাতা। তেজপাতা খেতে পারলেই পেটের নানা সমস্যার সমাধান সম্ভব।

ফুসফুসের সমস্যা দূর করতে পারে

এই পাতায় রয়েছে অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি গুণ। এবার এই গুণ থাকার কারণেই ব্যথা কমানো থেকে শুরু করে ফুসফুসের প্রদাহ (Lungs Inflammation) দূর করতে পারে এই পাতা। তাই এই সমস্যা থাকলে খেতে পারেন তেজপাতা।

ডায়াবিটিস

বায়োকেমিক্যাল নিউট্রিশনের একটি গবেষণা জানাচ্ছে, দুটি ডায়াবিটিস রোগীকে নিয়মিত তেজপাতা খাইয়ে দেখা গিয়েছে সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকে। এক্ষেত্রে তেজপাতার মধ্যে এমন কিছু উপকারী উপাদান রয়েছে যা শরীরে ইনসুলিনের (Insulin) কার্যকারিতা বাড়াতে পারে।

ফাঙ্গাল ইনফেকশন দূর করে

তেজপাতার মধ্যে অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান রয়েছে। ফলে এই পাতা এই সমস্যা দূর করতে পারে।

দাঁতের সমস্যা

তেজপাতা দাঁতের (Teeth) স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পারে। পাশাপাশি মাড়ির স্বাস্থ্য (Gum Health) ফেরাতে পারে তেজপাতা। আসলে তেজপাতার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন সি। এছাড়া এই পাতার অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি (Anti Inflammatory) গুণ থাকায় সমস্যা দূর হয়। এমনকী দাঁতে ব্যথা (Toothache) থেকেও মুক্তি দিতে পারে তেজপাতা।

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Article

Recent Article

Rabindra Kabya Rahasya: চার বছর পর একসঙ্গে! ঋত্বিক-শ্রাবন্তীর ‘রবীন্দ্র কাব্য রহস্য’র পোস্টারে চমক

ফের চারবছর পর একসঙ্গে ঋত্বিক ও শ্রাবন্তী । সায়ন্তন ঘোষালের (Sayantan Ghoshal) ছবি ‘রবীন্দ্র কাব্য রহস্য’-এ জুটি বাঁধছেন তাঁরা । রবীন্দ্র জয়ন্তীর দিন তাঁদের সিনেমার

Read More »

Heatwave: গরমে বাড়ছে অস্বস্তি, শরীরে জলের ঘাটতি পূরণ করতে এ সময়ে কী করবেন

তীব্র গরমে বার বার করে জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকরা। সারা দিনের কাজের চাপে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল খেতেও ভুলে যান অনেকেই। জলের মাধ্যমেই বেশির ভাগ

Read More »

Byomkesh O Durgorahasyo: রবীন্দ্র জয়ন্তীতে চমক দেবের! ঘোষণা ‘ব্যোমকেশ ও দুর্গ রহস্য’-র রিলিজ ডেটের

তিন দিন আগেই ফ্লোরে গিয়েছে দেবের ‘ব্যোমকেশ ও দূর্গরহস্য’। ছবির শ্যুটিং শুরু হতে না হতেই অভিনেতা-প্রযোজক দেব জানিয়ে দিলেন সুখবরটা। কবে ‘সত্যান্বেষী’ হয়ে রুপোলি পর্দায়

Read More »

Ardhangini: সম্পর্কের টানাপোড়েনে কৌশিক, যোগ্য ‘অর্ধাঙ্গিনী’ হবেন কে

কৌশিক গঙ্গোপাধ্যায় (Kaushik Ganguly) পরিচালিত ছবি অর্ধাঙ্গিনী (Ardhangini) আসছে। মুখ্য ভূমিকায় দেখা যাবে কৌশিক সেন (Koushik Sen), জয়া আহসান এবং চূর্ণী গঙ্গোপাধ্যায়কে। সদ্যই এই ছবির

Rukmini Maitra: বিনোদিনী, সত্যবতীর পর দ্রৌপদী? ‘মহাভারত’-এ জিৎ-দেবকেও দেখা যাবে কি

নুরাগীদের চমকে দিয়ে নাকি জুটি বাঁধতে চলেছেন জিৎ আর দেব? রাজ চক্রবর্তীর ‘দুই পৃথিবী’র পর আর তাঁদের দেখা যায়নি।খবর ছড়াতেই উত্তেজিত টলিউড। চমকানোর এখনও বাকি।

Acidity: বদহজমের সমস্যা ? জানুন ওষুধ না খেয়েও কী করে কাটিয়ে উঠবেন

বদহজমের সমস্যায় ভোগে না, এমন কাউকে পাওয়া আজকের দিনে একটু হলেও কঠিন। কিন্তু, পেটের সমস্যা হলেই কথায় কথায় ওষুধ খাওয়ার পরিবর্তে, ঘরোয়া পদ্ধতির সাহায্য নিতে

error: Content is protected !!