ডায়াবিটিসে আক্রান্ত রোগীদের পক্ষে সবচেয়ে উপকারী হল, ঢ্যাঁড়স ভেজানো জল। ঢ্যাঁড়স এমন একটি সবজি যা ফাইবার, ভিটামিন বি৬, বিটা-ক্যারোটিন, লুটেইন এবং ফোলেট-সহ বিভিন্ন পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। এই সবজিতে থাকা দ্রবনীয়
হাঁপানি একটি স্থায়ী রোগ। এই রোগ হলে আমাদের ফুসফুসের কার্যক্ষমতা অনেকটাই কমে যায়। ফলে এই রোগে আক্রান্ত রোগীর পক্ষে স্বাভাবিকভাবে শ্বাসকার্য চালাতে খুবই অসুবিধা হয়।
অনেক সময়ে বিশেষত খাবার খাওয়ার সময় সঠিক পদ্ধতিতে জল পান করি না। এর ফলে আমাদের শরীরে ওজন বাড়ার কারণ হতে পারে। আয়ুর্বেদ বলছে ওজন কমাতে হলে খাবার
অনেকেই মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগছেন। একবার মাইগ্রেন অ্যাটাক হলে তা সহ্য করা বেশ কঠিন। এই মাইগ্রেনের কষ্ট থেকে মুক্তি পেতে চাইলে বদল আনুন খাদ্যতালিকায়। আজ রইল
প্রধাণত পেশীর সংকোচনের ফলেই চোখের পাতা লাফায়। ডাক্তারি ভাষায় এই রোগটির নাম Myokymia। দিনে দু-একবার হলে সেটি স্বাভাবিক বলে ধরা হয়। কিন্তু সেটা যদি মাত্রারিক্ত
দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার জল খাওয়ার কথা বলা হয়ে থাকে। জল খাওয়ারও নিয়ম আছে। যে কোনও সময়ে জল খেলেই চলবে না। তাতে শরীরের উপকারের বদলে
কাঁচালঙ্কা আমাদের অনেকের প্রতিদিনের খাবারের রুটিনে থাকে। লঙ্কা আমরা খাই শুধুমাত্র আমাদের স্বাদের জন্য। কিন্তু জানেন কি, আমাদের ত্বকের বলিরেখা দূর করতে অথবা ক্যালরি বার্ন
আপনি কি জানেন যে কোনো লক্ষণ ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক আসতে পারে? আপনার হয়তো কোনো না কোনো সময়ে হার্ট অ্যাটাক হয়েছে এবং আপনি তা জানতেন না।
সকালে হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। নিয়মিত সকালে হাঁটলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। দৈনন্দিন শারীরিক কার্যক্রম না হওয়ার ফলে শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন অসুখ। ডায়াবেটিস,
আপনি রাতেরবেলায় ফল খেলে তা শরীরে নানা সমস্যা তৈরি করতে পারে বলেই জানাচ্ছে বিজ্ঞান। তাই চিন্তার কারণ তো অবশ্যই রয়েছে। এবার আসুন জেনে নেওয়া যাক
মাহেশের রথযাত্রা এই বছরে ৬২৬ বছরে পড়ল। বিগত দুই বছরে করোনা মহামারীর ফলে জগন্নাথদেবের রথযাত্রার শুধু নিয়ম পালন করা হয়েছিল। তবে চলতি বছরে মহা সমারোহে
চলতি বছরের শুরুর দিকেই শোনা গিয়েছিল শ্যুটিং শুরু হয়েছে মহানায়ক উত্তম কুমারের বায়োপিক ‘অচেনা উত্তম’ ছবির। টলিউডের একঝাঁক তারকাকে দেখা যেতে চলেছে এই ছবিতে। এই
যৌনজীবন আরও সুখকর করে তুলতে শারীরিক ঘনিষ্ঠতার আগে বা পরে কোন কাজগুলি করবেন না? ১) মদ্যপান করা: প্রিয়জনকে নিবিড় ভাবে কাছে পাওয়ার এই আনন্দ উদ্যাপনে অনেকেই মদ্যপান
শ্রাবণ মাসের সোমবার উপবাস রেখে মহাদেবের আরাধনা করলে সকল মনোবাসনা পূরণ হয়। এই বছর শ্রাবণ মাসের প্রতিটি সোমবারই বিশেষ ফলদায়ক হতে চলেছে বলে জানাচ্ছেন জ্যোতিষ
শুটিং শেষ হয়েছিল দু’বছর আগেই । ২০২০-তেই মুক্তি পাওয়ার কথা ছিল ইন্দ্রদীপ দাশগুপ্তের ‘বিসমিল্লাহ'(Bismillah)। কিন্তু, করোনার কারণে এই সিনেমার মুক্তিও পিছিয়ে দেওয়া হয় । অবশেষে
বারাণসীর নবনির্মিত কাশী বিশ্বনাথ ধামে উপলব্ধ সুযোগ-সুবিধাগুলিতে আরও একটি সুবিধা যুক্ত হতে চলেছে। এখন শীঘ্রই বিশ্বনাথ ধামে, আপনাকে কেবল সামাজিক কাজ করার অনুমতি দেওয়া হবে
AURA OF LOVE is a gesture of love and it is being launched in 2020 to meet the need for social and environmental awareness of the entire humanity, not only in this region but throughout the country. This domain will serve as a masterful conscious guide for the entire human race and complement each other in terms of competence and confidence. We will develop an ideal way to solve social problems related to the entire human race, raise awareness and fight individual-real, real-world.