fbpx

ব্রা না-পরার একাধিক উপকারিতা রয়েছে জানেন কী?

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

মহিলাদের স্তন যুগল সম্পর্কে নানান মিথ প্রচলিত রয়েছে। স্তনের শেপ ও সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য ব্রা পরার ওপর জোর দেওয়া হয়। এমনকি অনেকে বাড়িতে থাকলেও ব্রা পরা থেকে মুক্ত করতে পারেন না নিজেকে। আবার গরম কালেও নিজেকে ব্রায়ের স্ট্র্যাপে জর্জরিত রাখেন অনেক মহিলাই। তবে মাঝে মধ্যে মনে হতেই পারে যে, ব্রা না-পরতে হলে কত ভালো হত! অনেকে আবার বাড়িতে থাকলে ব্রা খুলে ফেলতে চান? এবার নির্দ্বিধায় তা করতে পারেন। এখানে এমন কিছু বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দেওয়া হল, যা জানার পর ব্রা ছাড়া থাকতে দ্বিধা বোধ করবেন না অনেকে।

বিউটি স্টিরিওটাইপ ও ব্রা

ব্রা সম্পর্কে আমাদের সমাজে একাধিক স্টিরিওটাইপ রয়েছে। শুধু সৌন্দর্যই নয়, ব্রাকে আবার সভ্যতার সঙ্গেও জড়িয়ে দেখা হয়। তবে মনে রাখবেন ব্রা শুধুমাত্র একটি অন্তর্বাস। যা পরা বা না-পরা সম্পূর্ণ ভাবে মহিলার ব্যক্তিগত পছন্দ-অপছন্দ হতে পারে। অনেকে আবার বলে থাকেন যে, ব্রা না-পড়লে স্তন ঝুলে পড়তে পারে বা শেপ নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আর কত কী!

স্বাস্থ্যের সঙ্গে কী এর কোনও যোগাযোগ রয়েছে?

একাধিক গবেষণায় প্রকাশিত ব্রা পরলে ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। তবে এমন কোনও প্রমাণ পাওয়া যায়নি যে, ব্রা পরলে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখা যায়। বাস্তবে অধিক সময় পর্যন্ত ব্রা পরে থাকলে সাফোকেশন অনুভব করতে পারেন।

ব্রা না-পরার নানান উপকারিতা রয়েছে। জেনে নিন—

স্তনের ত্বক ভালো থাকে- ব্রা পরে থাকলে ত্বকে নোংরা জমে থাকতে পারে এবং ঘামও হতে পারে। এর ফলে রোমছিদ্র বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা দেখা দেয়। এমনকি জ্বালাও হতে পারে। বিশেষত ত্বকে জ্বালাও হতে পারে।

রক্ত চলাচল সুষ্ঠু ভাবে হয়- বেশ কয়েক ঘণ্টা লাগাতার ব্রা পরে থাকলে সাফোকেশন হতে পারে। পিঠ ও বুকের মাংসপেশীতে রক্ত চলাচল কম করে দিতে পারে ব্রা। এর ফলে ব্যথা হতে পারে। ব্রা না-পরলে শরীরের ওপরের অংশে রক্ত চলাচল সুষ্ঠু ভাবে হয়।

স্বাস্থ্কর ব্রেস্ট- ব্রা পরে থাকার ফলে স্তনের টিস্যুগুলি শক্ত হতে শুরু করে। এর ফলে স্তনে রক্ত পৌঁছতে পারে না। ব্রা না-পরলে স্তনযুগলে রক্ত সঞ্চার ভালো ভাবে হয়। এর ফলে স্তন সুস্থ থাকে।

ভালো ঘুম আসে- অনেকেই ব্রা খুলে ঘুমাতে ভালোবাসেন। ব্রা খুলে ঘুমালে সাফোকেশন থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ক্রোনোবায়োলজি ইন্টারন্যাশনাল জার্নালে প্রকাশিত এক সমীক্ষার রিপোর্টে জানা গিয়েছে, ঘুমানোর সময় ব্রা বা প্যান্টির মতো টাইট জামা কাপড় পরলে ঘুমের সময় সমস্যা দেখা দেয়।

শ্বসন প্রক্রিয়ায় উন্নতি হয়- গরমকালে ব্রা পরে থাকা অত্যন্ত কষ্টকর। এ সময় টাইট বা ওয়ার দেওয়া ব্রা পরলে সাফোকেশন হতে পারে। ব্রা না-পরলে হাল্কা অনুভব করবেন। পাশাপাশি ডায়াগ্রামে কম চাপ পড়ে।

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Article

Recent Article

Relationship: সঙ্গী কি অন্য সম্পর্কে জড়িয়ে? বুঝবেন আচরণের এই লক্ষণগুলি থেকে

AOL Desk: অনেকেই জীবনের একঘেয়েমি কাটানোর জন্য অবৈধ সম্পর্কে জড়ান। আপনার সঙ্গী কোন পরকীয়ার সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছেন কিনা চলুন সে বিষয়ে দেখার জন্য কয়েকটি

Sawan Somvar পালন করতে এই ৩৪ সামগ্রী রাখুন হাতের কাছে, জানুন রুদ্রাভিষেক পদ্ধতি

AOL Desk: মূল অঙ্গই হল অভিষেক। কিন্তু বিশেষ বিশেষ তিথিতে তা সম্পন্ন করতে হয় কিছু বিশেষ বিধি অনুসারে, যা শিবের অপর নামের সাযুজ্যে রুদ্রাভিষেক নামে

খুব বেশি দুধ খেলে হারাতে পারে স্মৃতিশক্তি; জানুন আর কী ক্ষতি হতে পারে

AOL Desk: জীবনের প্রথম খাদ্য মাতৃদুগ্ধ। সেই শুরু। ডায়েট চার্টের অন্যতম শীর্ষস্থানে থাকে এই খাদ্যদ্রব্য। দুধে থাকে ক্যালসিয়াম, মিনারেলস, ভিটামিন বি১২, ভাল ফ্যাট, পটাশিয়াম, ফসফোরাস।

বাস্তু টিপস: সংসারে শান্তি বজায় রাখতে ভুলেও ঘরে রাখবেন না এই কয়েকটি ছবি

AOL Desk: বাস্তু নিয়ম অনুযায়ী আপনার বাড়িতে রাখা প্রত্যেকটি জিনিস এক একটি প্রতীক হিসেবে কাজ করে। এটি আপনার অবচেতন মনকে প্রভাবিত করে। পজিটিভ চিন্তাভাবনার উৎপত্তি

স্পার্ম কাউন্ট কম হলে বুঝবেন কীভাবে? জেনে নিন শুক্রাণু সংখ্যা বৃদ্ধির ৬ উপায়

AOL Desk: বীর্য বিশ্লেষণ পরীক্ষায় শুক্রাণুর সংখ্যা গণনা শুক্রাণুর গুণমান নির্ণয়ের একটি পরিমিত। স্পার্ম কাউন্ট টেস্টে একজন পুরুষ পিতা হতে সক্ষম কিনা তা নির্ণয় করা

Vastu Tips: সাবধান! মানিব্যাগে এই জিনিসগুলি রাখলে আর্থিক সংকটে পড়তে পারেন

AOL Desk: কেউ রাখেন পকেটে, কেউ সাইড ব্যাগে। বাইরে বের হলে ছোট্ট মানিব্যাগটা (Wallet) সকলের কাছেই থাকে। শুধু টাকা নয়, তাতে থাকে অনেক দরকারি জিনিসপত্র।

error: Content is protected !!