মিলনের সময় গোপন অঙ্গে ব্যথা অনুভব করেন? তাহলে অবশ্যই করুন এই ব্যায়াম

AOL Desk: কেগেল শরীরচর্চার (Kegel Exercises) নাম শুনেছেন? হ্যাঁ, এর মাধ্যমেই আপনার যৌনক্ষমতা কয়েকগুণ বেড়ে যেতে পারে। আবার এতে যৌনাঙ্গগুলিও ভাল থাকে। পুরুষ এবং নারী, দু’জনের ক্ষেত্রেই কেগেল এক্সারসাইজ গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত বিশেষ এই ব্যায়াম করতে পারলে মহিলাদের যৌনাঙ্গের পেশি শক্ত হয়। রতিক্রিয়ার সময় অনেক মহিলাই ব্যথা অনুভব করেন, তাঁরা ভীষণভাবে উপকৃত হবেন কেগেল এক্সারসাইজের মাধ্যমে। […]

১০৮ বছর পর দুর্লভ যোগে নাগ পঞ্চমী, কালসর্প দোষ থেকে মুক্তি পেতে পুজো করুন এই উপায়ে

AOL Desk: হিন্দু ধর্মে নাগ পঞ্চমীর পুজোর বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। এদিন নাগ দেবতা ও সর্পের পুজো করা হয়। চলতি বছর ১৩ অগস্ট, শুক্রবার নাগপঞ্চমীর পুজো। শ্রাবণ মাসের শুক্লপক্ষের পঞ্চমী তিথিকে নাগ দেবতার পুজোর জন্য অধিক গুরুত্বপূর্ণ মনে করা হয়। এদিন সাপেদের যা অর্পণ করা হয়, তা নাগ দেবতাদের কাছে পৌঁছেয় যায়। নাগ দেবতাদের প্রতিনিধি হিসেবে […]